Activiteiten
Hieronder vind je een overzicht van de activiteiten die we organiseren.
Dinsdag 22 april 2025
Kookworkshop Gezonde Voeding in Vegtelarij Epe
8 t/m 14 jaar
Kom op dinsdag 22 april 13.00-14.00 naar de kookworkshop voor kinderen van 8 tot 14 jaar in Huis van de Buurt Vegtelarij! Tijdens deze workshop gaan we samen aan de slag met het bereiden van kleurrijke, gezonde gerechten die niet alleen lekker zijn, maar ook vol zitten met energie en vitaminen. Deze workshop is gratis. Het aantal plekken is beperkt, dus wees er snel bij!
Opgeven via deze link.
Woensdag 23 april 2025
Hockeyclinic i.s.m. MHC Epe in Epe
4 t/m 12 jaar
Heb jij interesse in hockey en wil jij je skills naar een hoger niveau tillen? Kom dan op 23 april 2025 van 13:00 tot 14:30 uur bij MHC Epe. Hier organiseert Heel Epe Beweegt in samenwerking met MHC een uitdagende clinic voor kinderen tussen de 4 en 12 jaar. We zien jullie graag op het veld verschijnen, tot dan!
Locatie: MHC Epe, Wachtelenbergweg 13, Epe
Vrijdag 25 april 2025
Koningsdag zwemfeest voor kinderen in Vaassen
4 t/m 12 jaar
Vier Koningsdag op een splinternieuwe manier! Kom op 25 april 2025 naar zwembad de Koekoek voor een spetterend zwemfeest vol plezier, spelletjes en gezelligheid!
Wat kun je verwachten?
- Creatieve Activiteiten
- Leuke Prijzen
- Feestelijke Muziek
Kosten: Gratis na inschrijving. Let op: alleen voor kinderen (t/m 12 jaar) met minimaal zwemdiploma A!
Opgeven via deze link.
Maandag 28 april 2025
Sport & spelmiddag bij het vernieuwde speelveld Emst achter De Hezebrink in Emst
4 t/m 18 jaar
Ben jij klaar voor de ultieme sportieve uitdaging? Doe mee aan onze sport- en spelmiddag op maandag 28 april 2025 bij het veldje achter de Hezebrink! We hebben verschillende activiteiten voor kinderen en jongeren (4 tm 18 jaar) zoals een kickboks-sessie, een hilarisch potje bubbelvoetbal en nog veel meer leuke activiteiten. Kom jij ook gezellig meedoen? Mis het niet!
Locatie: vernieuwde speelveld achter De Hezebrink in Emst!
Woensdag 30 april 2025
Sport & spelmiddag bij VV Oene in Oene
4 t/m 18 jaar
Ben jij klaar voor de ultieme sportieve uitdaging? Doe mee aan onze sport- en spelmiddag op woensdag 30 april 2025 bij VV. Oene! We hebben verschillende activiteiten voor kinderen en jongeren (4 tm 18 jaar) zoals een kickboks-sessie, een hilarisch potje bubbelvoetbal en nog veel meer leuke activiteiten.
Kom jij ook gezellig meedoen? Mis het niet!
Woensdag 28 mei 2025
Sport & spel Emst
4 t/m 12 jaar
Buurtsportcoach Vincent is aanwezig op het veld voor de begeleiding van de activiteiten.
Kom jij ook gezellig meedoen? Mis het niet!
Elke dinsdag (uitgezonderd zomervakantie)
Fiets mee
volwassenen/senioren
Woensdag 4 juni 2025
Gratis Hartcheckpunt op 4 juni
Volwassenen
Op woensdag 4 juni ben je van harte welkom bij het gratis Hartcheckpunt, tussen 13:00 en 19:00 uur aan het Marktplein 7 in Epe. Je kunt hier vrijblijvend en kosteloos je bloeddruk, cholesterol en bloedsuiker laten meten. De meting duurt ongeveer 15 minuten en je krijgt direct de resultaten mee.
Persoonlijk advies op maat
Na de meting krijg je uitleg over wat jouw resultaten betekenen voor je gezondheid en praktische tips om je hart gezond te houden. Heb je vragen over bewegen of een gezondere leefstijl? Beweegmakelaar Kerim Atakay van Koppel-Swoe is de hele dag aanwezig en denkt graag met je mee over hoe je in beweging kunt komen en blijven.
Woensdag 4 juni 2025
Jonge Mantelzorgers-middag i.s.m. de buurtsportcoaches
6 t/m 16 jaar
Woensdag 4 juni tussen 16.00 en 19.00 uur wordt een activiteit voor jonge mantelzorgers tussen de 4 en 16 jaar georganiseerd in Huis van de Buurt De Hezebrink in Emst. Diverse buitenactiviteiten worden gehouden en avondeten is geregeld. Buurtsportcoaches Wilmer en Vincent ondersteunen bij de uitvoering van de buitenactiviteiten. Zo is er een hele toffe buikschuifbaan en doen we leuke waterspelletjes en andere sporten!
Wil je hieraan meedoen of ken je iemand die hieraan mee kan doen? Neem dan contact op met jongerenwerker Adaja Siemelink via telefoonnummer 0578-676767 om je aan te melden.
Woensdag 11 juni 2025
Buitenspeeldag gemeente Epe
Kinderen
Op woensdag 11 juni 2025 is het weer tijd voor de Buitenspeeldag in de gemeente Epe! Een dag waarop kinderen ongestoord kunnen spelen, sporten en plezier maken op verschillende locaties in de gemeente.
Buitenspelen is niet alleen leuk, maar ook supergezond! Het zorgt ervoor dat kinderen meer bewegen, vrienden maken en hun creativiteit ontwikkelen. In een tijd waarin schermen steeds meer de overhand nemen, is het belangrijk om samen te genieten van lekker buiten zijn.
Dit jaar organiseert Koppel-Swoe i.s.m. vrijwilligers en de studenten van Praktijkleren van ROC Aventus in vier kernen van de gemeente een tof Buitenspeeldag-evenement. Speel jij op deze dag gezellig met ons mee? Dan zien wij jou 11 juni 2025!
www.koppelswoe.nl/buitenspeeldag
Elke woensdag (uitgezonderd periode zomervakantie)
Nationale Wandeluitdaging Epe
Volwassenen
Je werkt aan je gezondheid en fitheid, samen met anderen en een wandelbegeleider. Het is voor iedereen in Epe. 20 weken wandelen samen met andere mensen in je eigen buurt. Gezond én gezellig. Medisch Centrum Willem Tell en buurtsportcoach Wilmer van Heel Epe Beweegt organiseren deze wandelgroep samen.
Donderdag 10 juli
Dikke Bandenrace Epe
Kinderen
De Ready2Race Dikke Banden Race biedt kinderen van 2 t/m 12 jaar de unieke kans om te racen als echte wielerprofs. Schrijf je in en doe mee!
Dikke Banden Races zijn gratis fietswedstrijdjes waar kinderen op hun eigen fiets aan deelnemen. Meedoen kan op een normale (stads)fiets, mountainbike of crossfiets met een bandbreedte van minimaal 28 millimeter. Racefietsen en fietsen met klikpedalen zijn niet toegestaan. Deelnemers worden op leeftijd ingedeeld in verschillende klassen, variërend van 2 – 4 jaar (Loopfietsen) tot 11 – 12 jaar.
Vrijdag 19 september
Sportweek gemeente Epe – De Sprenge Trail 2025
Kinderen, ouders, meesters en juffen
Tijd: 17.00 – 18.30 uur
Locatie: de tuinen van Kasteel De Cannenburgh
De Nationale Sportweek in de gemeente Epe wordt dit jaar traditiegetrouw geopend met de Sprenge Trail te Vaassen. Alle kinderen van de basisscholen in Epe, Vaassen, Emst en Oene kunnen deelnemen. Ook ouders en meesters en juffen zijn welkom om mee te doen. De wethouder zal het startschot geven van de Nationale Sportweek (19 t/m 28 september) en de Sprenge Trail. Kinderen kunnen deelnemen aan de afstanden 500m, 1000m en 3000m in de tuinen van kasteel De Cannenburch in Vaassen. Een mooie start van een week vol sporten en bewegen.
Donderdag 25 september
Sportweek gemeente Epe – Kennismakingscursus Judo
Kinderen
Tijd: 15.30-16.30 uur en van 16.30-17.30 uur
Locatie: gymzaal De Klimtuin Epe (Klimtuin 46)
Contactpersoon vereniging: Gerrit Bijsterbosch
Ontdek Judo bij Sportscenter Bijsterbosch!
Judo is stoeien met bepaalde regels, waarbij respectvol met elkaar omgaan centraal staat. Want bij judo kun je niet zonder elkaar. Je helpt elkaar, oefent samen en leert samen. Maar bovenal: het is gewoon heel erg leuk om te doen! Kinderen zijn vanaf 4 jaar al van harte welkom om kennis te maken met deze speelse sport!
Kennismaken?
Kom dan een gratis proefles meedoen! Lijkt het je leuk? Dan hebben wij voor judo en karate een kennismakingcursus van tien weken voor €85,- inclusief judopak. Instromen kan op ieder moment. Opgeven kan via 0578-693463, 038-4448687 of info@sportscenterbijsterbosch.nl.